新・クマックマのダラダラダイアリー

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今日も元気に、のび~のびと!

今シーズン初の10km越えランニングをしてみる。

今シーズン(2019-2020)シーズンに入り、

初めての10km超えランを実施しました。

だいぶ今さら感が漂うのですが…。

 

コースはこんな感じ。

前半が軽いアップダウンがあったけど大して気にならず。

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走行記録とか。

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キロあたりのスプリットは、

下り坂と平坦部分では多少早めることができた。


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そこまで速くないペースだけれど、

余力を残しての終了だったから、まぁヨシとします。