新・クマックマのダラダラダイアリー

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今日も元気に、のび~のびと!

大みそかのジョギング(2018年通算400km達成!)

2018年の締めに、少し走ってみました。

少し体重が減ってきたおかげか、スピードを出すのが少し楽になってきました。

 

なので、あんまり意識しなくてもキロ5分は切れるようになってきました。

もちろん、短いキロ数限定ではありますが。。

 

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ロードは信号待ちとかの障害はあるものの、

風景がころころと変わっていくのが心地よいんです。

4.0kmは、5:14と5分をオーバーしちゃっていますが、

結構な上り坂がったので致し方なしか、と。

 

ともあれ、これで2018年の走行距離は通算401kmとなりました。

目標にしている400kmはスレスレではあるものの達成できました☆

 

2016年、2017年は目標値に達成できなかった(目標値に問題あり?!)ので、

それから見たら進歩できたのかな、と。

とはいえ、12月に113km(フルマラソン含む)を走りこんだので、

もうちょっと計画的に走るのが2019年の課題でしょうか。

 

ちなみにこの日は、初詣のリサーチ(徳丸北野神社)を兼ねてのジョギングでした。

京都の北野神社と同様に、牛がいました。

 

また、元旦に開催されると思われる舞台の準備も

バッチリ整ってました。