3月に練馬こぶしハーフマラソンを途中棄権し、
4月はなんだなんだで痛みが抜けず、
5月はカゼひいたりはやり目を患ったり。。。
てなわけで、走ることがほぼほぼできませんでした。
6月になり、はやり目のほうは全快したとの診断も受けたので
久しぶりに走ってみました。
ただ、すごく久しぶりに走るので
まずは様子見ということで軽いジョグに。
10kmに満たない距離、かつキロ6分というのんびりしたペースでしたが
足はほぼ痛くならずに走り切れました。
あとは、何とかして平日に1回は走れるようにすれば
ヨイのかな、と（5kmくらいでもヨイので）。