2018年の三が日は走ることができなかったので、 初走りは1/4ということに。 今回は、色つきトレースを使ってみた。これを使うと、スピードが出てるところが一目瞭然。 色が黄緑であれば速いペース、赤であれば遅いペース、青であればそこそこのペースという…

2018年の初走りをしてみる