新・クマックマのダラダラダイアリー

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今日も元気に、のび~のびと!

2016-08-28から1日間の記事一覧

久しぶりの10km超え

久しぶりに、10kmオーバーを走り切りました。 気温は25℃だったらしく、前回のラン(29℃)よりはマシかな、と。 止まったのは信号待ちのみ(3分に満たないくらい)。 平均ペースも5:30だったので、悪くはないかなと。 坂道(9.0km付近。400メートルくらいの坂…

2016-2017シーズンのマラソン大会エントリー予定(ハーフメインでいこうかな、と)

さてさて、そろそろ2016-2017のランニングシーズンが始まります。 昨シーズンは、ハーフを(ほぼ)2回走ったので(タイムはともかく)、 今シーズンは、4回くらいはハーフの大会に出たいな、と。 ハーフのタイムですが、少々厳しいとは思うのですが 過半数の…