新・クマックマのダラダラダイアリー

新・クマックマのダラダラダイアリー

今日も元気に、のび~のびと!

2016-08-21から1日間の記事一覧

気温29℃でのラン(久しぶりの5km超え)

最近、5km以上を走れていなかったので 休みの日にどうしても走ることに。 気温が29℃だったのが気にはなったものの、 走りこみたい気持ちが優先したので普通に走ってみました。 8~9km地点にある25メートルの登り坂は何とか乗り切ったものの、 乗り切った時点…