新・クマックマのダラダラダイアリー

新・クマックマのダラダラダイアリー

今日も元気に、のび~のびと!

久しぶりの10km超え

久しぶりに、10kmオーバーを走り切りました。 気温は25℃だったらしく、前回のラン(29℃)よりはマシかな、と。 止まったのは信号待ちのみ(3分に満たないくらい)。 平均ペースも5:30だったので、悪くはないかなと。 坂道(9.0km付近。400メートルくらいの坂…

2016-2017シーズンのマラソン大会エントリー予定(ハーフメインでいこうかな、と)

さてさて、そろそろ2016-2017のランニングシーズンが始まります。 昨シーズンは、ハーフを(ほぼ)2回走ったので(タイムはともかく)、 今シーズンは、4回くらいはハーフの大会に出たいな、と。 ハーフのタイムですが、少々厳しいとは思うのですが 過半数の…

気温29℃でのラン(久しぶりの5km超え)

最近、5km以上を走れていなかったので 休みの日にどうしても走ることに。 気温が29℃だったのが気にはなったものの、 走りこみたい気持ちが優先したので普通に走ってみました。 8~9km地点にある25メートルの登り坂は何とか乗り切ったものの、 乗り切った時点…

はじめての朝ランにチャレンジ!

初めての朝ランにチャレンジしました。 子どもが産まれると、夜が早くなるってのを実感しているわたくしとしては、 朝を有効活用しないてはありません(家に迷惑をかけない程度に)。 まずは、 家のそばの光が丘公園を走ってみました。 人気な公園だけに人はた…

新しいスマホの購入と、あまりにイケてない店員さんとの遭遇

スマホを買い換えました。 理由は、以下の3つです。 Facebook のアプリを使うと「android.process.acoreが~」とかいうメッセージが5秒に1回くらい表示され、使い物にならない。 Facebookアプリの代わりにインストールしたアプリは、画像を含めた投稿ができ…

ブログを書くにはPCか、それともスマホ(タブレット)か?

ブログを書く環境は、 ここ数年間でどんどん充実してきました。 ちょっと前まではPCからしか書けなかったのが、 メール投稿できるようになり、 スマホのアプリで投稿できるようになったり。 どんどん楽になっているはずなのに、 時間がなくても書けるように…

伊勢原大神宮でのお宮参り

伊勢原大神宮っていうところに、 お宮参りに行ってきました。 駅から歩いて10分ほどのところで、 住宅街の中って聞いてたので、多少狭いイメージでいました。 でも実際に行ってみると、思ったより広々としていました。 (お休み処もありました)。 お宮参…

1年ぶりに皇居ランをしてみる。

ほぼ1年ぶりくらいの皇居ラン。 だいたいキロ5:30ちょいだから、 そこそこって感じかな、と。 走行距離:6.08km タイム:33m33s ちなみに今日は、麹町のランステを初利用。 設備は多少疲れているが、 人はかなり多い印象。 シャワールームも少し狭いが、 1回…

ランニングシューズを買い換えました(ミズノ ウェーブライダー19)

やっとこ、ランニングシューズを買い換えました。 今までの2足はアシックスだったんですが、 今回はミズノにしてみました。 (山本彩に惹かれたわけではありません) ウェーブライダー19というシューズ。 クッションがある割には軽く感じました(見た目はな…

IFTTT連携テストその2

IFTTTの設定をとちってたらしいので、ブログを更新してもうまく連携されてなかったらしいです。。設定を変更して、もう一度試してみます。

IFTTTを使い、ブログ更新したら時のテスト(2)

ブログの更新から5~10分ほどで Facebookのほうにも通知がありました。 一刻一秒を争うブログでもないので、 まあ十分かな、という感じです。 はてなブログのアプリからは、はてな管理画面が 使い物にならないので、 IFTTT(イフト)というサービスを使ってい…

IFTTTを使い、ブログ更新したらFacebook に連携されるかのテスト

IFTTTというサービスを使い、 ブログを更新したら、自動的にFacebook に更新できるかを 試してみました。 画像も選んでくれるというので、試しに画像も貼り付けてみました。

当ブログの記事に「購読する」ボタンをつけてみました(4)

スマホアプリから書いても、Push7は機能するのか、テストしてみます。多分、機能はすると思いますが、どうなることやら。

当ブログの記事に「購読する」ボタンをつけてみました(その3)

rssのURLをとちったらしいので、再度チャレンジ。 ブログのURL/rss ではなく、 ブログのURL/feed だったとの情報もあり。 なので、試してみる次第であります。 これができたら、タブレットから更新した場合にできるのかを 試さねば!

当ブログの記事に「購読する」ボタンをつけてみました(その2)

先ほどは、プッシュ送信に失敗。。。 rssを設定していなかったためらしいです。 なので、もう1回ムダにブログ更新。 こちらは、千代田線の古い車両です。 千代田線の車両なんぞを。これもあと少しで引退を迎えるんだろうな。。

当ブログの記事に「購読する」ボタンをつけてみました。

当ブログの下のほうに「購読する」というボタンがついてると思います。 これを押すと、ブログの読者になり Webブラウザとかスマホ自体に更新履歴をプッシュ送信してくれるそうです。 ブログの記事が更新されるだけで、ホントに更新情報が送信されるのか。…

ランニングシューズの買いかえを検討し始める

今履いているランニングシューズがだいぶ痛んできました。ちなみに今履いてるのは、asicsのGEL-DS FUNLINE というシューズ。確か、2013年くらいに買ったもの(買ったのはレイクタウンのアウトレット。当時はレイクタウンのアウトレットには、asicsのショップ…

最近オープンした、インド料理ルチに行ってみる。

赤塚近辺は、何気にインド料理のお店が多いんです。 その中でも、2016年5月くらいにできたのが「インド料理ルチ」というお店(食べログを見ると以前は大山にあったらしい)。 てなわけで、早速食べに行ってみました。 土曜の15時過ぎなのに、結構お客さんで埋…

Googleカレンダー取り込み用ファイル作成(浦和、コパ・アメリカ、EURO2016)

ちょっと時間ができたので、 Googleカレンダーに取り込むファイルを チマチマと作りました。 よかったら、使ってやってください。 1.2016年6月以降の浦和レッズ試合予定 2.2016年6月から始まるコパ・アメリカの試合予定 3.同じく2016年6月から始まるEU…

Googleフォトからの投稿テスト再び

スマホからでも、Google フォトに投稿できることを改めて確認。こちらは抹茶のフラペチーノ。こちらは、イチゴのフラペチーノ。個人的には、抹茶のフラペチーノのほうが好きかな、と。

春日部大凧マラソン大会(ハーフマラソン)に参加しました

2015-2016のマラソンシーズンの走り納めとして 春日部で行われた「春日部大凧マラソン大会」の ハーフマラソンの部に参加しました。 開催日の明け方に、強風および大雨が降ったため 参加を控えようとも思いましたが、 雨は止んだのでとりあえず参加すること…

春の荒川ハーフマラソンに参加しました

春の荒川ハーフマラソンに参加しました。 2月に予定していたハーフマラソンに走れなかったので、 急きょエントリーをしました。 1kmごとに掲示が出ていると思いきや、 微妙に掲示が出てないところもあったので正確には図れなかったものの 多分キロ5:40くらい…

信玄餅揚げパンあらわる。

この間、山梨にお墓参りに行きました。 その際に購入したのがコレ!! 信玄餅、信玄棒、信玄餅生プリンなどが出ていましたが、 とうとうこんなのまで出ました! その名も、信玄餅揚げパン。 揚げパンに、信玄餅ときな粉と黒糖が挟んであります。 思いの外、…

板橋区を東西に往復してみる

これからのわたくしのランニング予定ですが、 こんな感じになっとります。 1. 2月末の深谷ハーフ 2. 3月末の荒川ハーフ 3. 5月の春日部ハーフ こんな感じでハーフマラソンが待ってると、 「いい加減、練習でも15km超えの距離を走らないといかんだろう」と 思…

人形町の洋食屋さん「小春軒」に行ってみる

所用があったので、久しぶりに人形町へ。 2006~2007年くらいの勤務地だったので 多少は土地勘はありました。 甘酒横丁の交差点そばにあったラーメン屋さん「萬友」など つぶれているお店は多々ありましたが、 基本的には昔からの人形町って感じでした。 甘味…

2016年初レース:杉戸新春マラソンに出てみる

2016年初のマラソン大会は、 出身地でもある杉戸町の新春マラソン大会でした。 今回は「杉戸宿400周年」とかいう理由のため、 いつもの高野地区(高野台地区)を走るコースではなく 杉戸地区を走るコースに変わりました。 杉戸町のゆるキャラ「すぎぴょん」…

2016年走りはじめ。練馬駅周回コース

2016年の走りはじめは、練馬駅周回コースにしてみました。 風はなく、車は多いけどそこそこ走りやすいコースでした(ただ、駅前を通るコースなので人はそれなりにいる)。 距離は14.3kmくらいで、タイムは1:22くらい(3分くらい信号待ちしたかな)。 15km(または…

2015年走り納め。川越街道南下コース

2015年の最後は、 河越街道ぞいのジョグで締めました。 このコースは、成増からひたすら池袋を目指すコース。 今回は北池袋で折り返したけれど、池袋までの往復ならば案外楽そう。 この距離を繰り返して走れば、ハーフのヨイ練習になるかな。 小さなアップダ…

Instagram 連携テスト

はてなブログでは、 Instagram との連携もできるらしい。 これまた最近知りました。 PCだけなのがなんとも惜しいところでして・・・。 はやくAndroid版でもできるようになってほしいところ。 Google Photoだと、アルバムで探せば過去写真を 貼り付けるのも簡…

テスト投稿(Google Photoとの連携)

はてなブログで、 Google Photo との連携ができると知りました。 とりあえずテスト投稿してみます。 2006年2月の、福知山駅にて。 この時は雪がすごかった・・・。